Our Mission
GIVE ALL WOMEN THE MOTIVATION TO MOVE MOUNTAINS!
Our clothes are designed for you and made to last.
Both technical and comfortable, they fit your body perfectly. You have complete freedom of movement!
They give you the assurance of support and performance!
We choose breathable and durable fabrics. We also make sure that they are not transparent! Your skin can breathe without being exposed.
Both technical and comfortable, they fit your body perfectly. You have complete freedom of movement!
They give you the assurance of support and performance!
We choose breathable and durable fabrics. We also make sure that they are not transparent! Your skin can breathe without being exposed.
Définissez vos objectifs de musculation de manière précise et réaliste. Voulez-vous augmenter votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou perdre du poids ? Cela vous aidera à choisir le programme d'entraînement qui vous convient le mieux.
Voici le top 5 des exercices qui peuvent être réalisés avec des élastiques de résistance :
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Extension de jambe : Accrochez l'élastique à une porte ou à une barre solide à hauteur de hanche et tenez l'autre bout de l'élastique dans votre main. Étendez votre jambe vers l'arrière en poussant contre l'élastique, puis ramenez-la en position de départ. Répétez l'exercice avec l'autre jambe.
Les élastiques de résistance sont un accessoire de fitness polyvalent et facile à utiliser, qui peut être utilisé pour renforcer et tonifier les muscles de tout le corps. Ils sont particulièrement utiles pour les entraînements en circuit et pour travailler les muscles de manière équilibrée.
Gallerie #JOY
@joystudio.fr