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Notre Mission

DONNER À TOUTES LES FEMMES LA MOTIVATION DE DÉPLACER DES MONTAGNES !

Nos vêtements sont pensés pour vous et faits pour durer. 

A la fois techniques et confortables, ils épousent parfaitement les formes de votre corps. Vous êtes pleinement libres de vos mouvements !
Ils vous apportent l’assurance du maintien et de la performance!

Nous choisissons des tissus aérés et résistants. Nous veillons aussi à ce qu’ils ne soient pas transparents ! Votre peau respire sans être exposée.

Vous, tout simplement

 Définissez vos objectifs de musculation de manière précise et réaliste. Voulez-vous augmenter votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou perdre du poids ? Cela vous aidera à choisir le programme d'entraînement qui vous convient le mieux.
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Voici le top 5 des exercices qui peuvent être réalisés avec des élastiques de résistance :

  1. Extension de jambe : Accrochez l'élastique à une porte ou à une barre solide à hauteur de hanche et tenez l'autre bout de l'élastique dans votre main. Étendez votre jambe vers l'arrière en poussant contre l'élastique, puis ramenez-la en position de départ. Répétez l'exercice avec l'autre jambe.

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Les élastiques de résistance sont un accessoire de fitness polyvalent et facile à utiliser, qui peut être utilisé pour renforcer et tonifier les muscles de tout le corps. Ils sont particulièrement utiles pour les entraînements en circuit et pour travailler les muscles de manière équilibrée.
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Gallerie #JOY

@joystudio.fr